2022年4月4日，宁夏大学心理中心秦莉老师在雷竞技竞猜raybet 团学313室对我院10余名学生开展了“你我相依，予心清明”团体心理辅导活动。

为帮助同学们在疫情防控期间更好的关注自身的心理健康，缓解学生们因疫情防控产生的焦虑情绪，秦莉老师与同学们进行了座谈交流并开展了心理辅导。最后同学们在心理中心参与心理宣泄系统和沙盘游戏体验等活动。

本次沙盘活动中，同学们在秦莉老师的引导下感受沙子，熟悉沙具，并根据内心的想法在沙盘上共同创造出完整的沙盘场景。

毕业生马同学表示：“此次活动拉近了大家的距离，增强了同学们相互关怀与相互合作的意识，能参加此次活动感觉到很幸运，心里很舒坦，结束时十分的不舍。”

本次清明小长假团体心理辅导既拓展了同学们看待事物的角度和思路，又潜移默化地加深了彼此之间的感情和默契。让学生们放下言语表达的压力，真实的表达内心的想法，合理的宣泄自己的情绪。通过学校心理中心专业化的心理辅导，帮助同学们以正确的心态面对疫情防控期间的学习和生活。此次活动为持续做好学院的心理健康教育工作奠定了良好的基础。